La FAQ de Sabrina Guyard, Practicienne en hypnose et réflexologie à Paris

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos questions

Comment se sent-on sous hypnose ?

Sous hypnose, notre conscient est légèrement mis de côté (mais reste présent et capable d'intervenir !), laissant plus de place à l'inconscient. Ainsi, toute l'imagination, la créativité, les émotions, sont plus accessibles, plus intenses, plus belles. Les sensations peuvent diverger d'une séance à une autre. On se sent comme transporté ailleurs, dans un état paisible, calme, serein. On est totalement connecté à soi, et tout devient alors possible. Chaque expérience est unique. Pour certains, c'est comme flotter dans les airs, pour d'autres c'est comme être en symbiose avec la Terre, et ressentir le monde. Vous l'aurez compris, il y a une infinité de ressentis possibles, parfois indescriptibles. Plus on pratique l'hypnose, plus l'expérience devient profonde et les possibilités indénombrables.

Perd-on le contrôle pendant les séances d'hypnose ?

Absolument pas. Lors d'une séance, le conscient est légèrement mis de côté, mais reste présent. La personne est consciente de tout ce qui se passe, elle peut bouger, elle peut parler, elle peut décider d'interrompre la séance à tout moment par elle-même.

Y a t-il un remboursement de l'hypnose, la réflexologie ou le drainage lymphatique par la CPAM et les mutuelles ?

L'hypnose pratiquée en accompagnement, le drainage lymphatique et la réflexologie font partie de ce que l'on appelle les médecines alternatives, ou médecines douces. Comme toutes ces pratiques, elles ne sont pas reconnues par l'État ni par l'Ordre des médecins. Elles ne sont donc pas remboursées par la CPAM. En revanche, certaines mutuelles peuvent rembourser des consultations. Je vous transmets votre facture après chaque séance.

Me ferez-vous faire quelque chose sous hypnose que je refuserais en temps normal ?

Tout d'abord, en tant qu'hypnothérapeute certifiée, je suis engagée à respecter la charte éthique de l'A.R.C.H.E , l'Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne, que vous pouvez consulter ici. Ensuite, durant une séance d'hypnose, il n'est pas question d'aller contre la volonté de la personne. Celle-ci reste consciente pendant toute la consultation, elle sait ce qui se passe, elle peut communiquer, bouger, etc. Si toutes les parts conscientes et inconscientes de la personne ne sont pas en accord total pour qu'un changement ait lieu, alors il n'aura pas lieu. De même, la personne ne fera rien contre sa volonté.

Que se passe t-il si je ne suis pas "hypnotisable" ?

Tout le monde est hypnotisable. Certaines personnes plus que d'autres, mais cela s'entraine. Plus on pratique l'hypnose, plus notre corps connait le chemin et plus il est facile "d'entrer" dans cet état. Nous sommes tous sous hypnose à des moments de la journée : en lisant un livre, en regardant un film, lorsque notre concentration est telle que l'on est comme coupé du monde. Lorsque l'on répète le même trajet tous les matins sans y réfléchir, c'est l'inconscient qui contrôle, car on ne réfléchit pas à chaque rue à prendre.

L'hypnose, le drainage lymphatique et la réflexologie peuvent-elles me permettre de stopper un traitement médicamenteux ?

L'hypnose, le drainage lymphatique et la réflexologie viennent en complément des traitements que vous prenez. Il ne faut en aucun cas stopper un traitement sans l'avis de votre médecin.

La réflexologie est-elle une pratique douloureuse ?

Non ! Pour pratiquer la réflexologie, j'utilise soit de petits instruments totalement indolores, soit mes doigts. Si une zone est douloureuse au toucher, alors je diminue immédiatement la pression, ou bien j'évite la zone en fonction de l'intensité de la douleur.

Comment savoir si mon problème peut être résolu par l'hypnose, la réflexologie ou le drainage lymphatique ?

Vous trouverez un certain niveau d'informations sur les pages de ce site correspondant à chacune de mes pratiques. En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone, je vous répondrai avec plaisir.

Y a t'il des contre-indications à l'hypnose, à la réflexologie et au drainage lymphatique ?

Oui il existe des contre-indications, qui varient selon la pratique. Consultez-en le détail en bas des pages de chacune de mes pratiques.

Réalisez-vous un drainage lymphatique Renata França ?

J'ai été formée à la méthode brésilienne du Drainage Lymphatique à la Dubarry Academy, par Elodie Dubarry. Cette méthode contient effectivement les manoeuvres de Renata França, complétées des manoeuvres d'Elodie Dubarry, la fondatrice de l'Academy.

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